Dětská jóga v MŠ a ZŠ

Dne 8.4.2024 nás společně v MŠ a ZŠ navštívila paní Hana Adamcová s programem „Dětská jóga“. Společně jsme si zacvičili v jednoduchém pohádkovém příběhu a vyzkoušeli si různé pozice zvířat jako je např. kobra, pes nebo kočka a naučili se nejen správně dýchat, ale i relaxovat. Program byl velmi pestrý a všichni jsme si hezky protáhli celé tělo:-).